Отдел по образованию Пружанского райисполкома

 

Беларусь Библиотечная
Яндекс.Метрика

Об учреждении

Профилактика эмоционального выгорания педагогов

 

«Синдром эмоционального выгорания» — отрицательное воздействие профессиональной деятельности на личность в сфере человек-человек, проявляющееся в виде определенных изменений в поведении и состоянии человека.

Синдром выгорания включает в себя три основные составляющие:

  • Эмоциональную истощенность.
  • Деперсонализацию (цинизм).
  • Редукцию профессиональных достижений.

Под эмоциональным истощением понимается чувство опустошенности и усталости, вызванное собственной работой.

Деперсонализация предполагает циничное отношение к труду и объектам своего труда. В частности в социальной сфере деперсонализация предполагает бесчувственное, негуманное отношение к клиентам, приходящим для лечения, консультации и других социальных услуг. Клиенты воспринимаются не как живые люди, а все их проблемы и беды, с которыми они приходят к профессионалу, с его точки зрения, есть благо.

Редукция профессиональных достижений – возникновение у работников чувства некомпетентности в своей профессиональной сфере, осознание неуспеха в ней.

Три стадии синдрома

Профессиональное выгорание – процесс постепенный. Согласно исследованиям в нем можно выделить три основные стадии.

Первая стадия

Умеренные, недолгие, случайные признаки процесса. Все признаки и симптомы проявляются в легкой форме, выражаются в заботе о себе, например, путем расслабления и организации перерывов на работе.

Проявляется на уровне выполнения функций, произвольного поведения: забывание каких-то моментов, говоря бытовым языком, провалы в памяти (например, внесена нужная запись или нет в документацию, задан ли планируемый вопрос, какой получен ответ), сбои в выполнении каких-либо двигательных действий и т.д. Обычно на эти первоначальные симптомы мало кто обращает внимание, называя это в шутку «девичьей памятью» или «склерозом». В зависимости от характера деятельности, величины нервно-психических нагрузок и личностных особенностей специалиста первая стадия может формироваться в течение 3-5 лет.

На второй стадии

Наблюдается снижение интереса к работе, потребности в общении (в том числе и дома, с друзьями): «не хочется видеть» тех, с кем специалист общается по роду деятельности (школьников, клиентов), «в четверг ощущение, что уже пятница», «неделя длится нескончаемо», нарастание апатии к концу недели, появление устойчивых соматических симптомов (нет сил, энергии, особенно к концу недели, головные боли по вечерам; «мертвый сон, без сновидений», увеличение числа простудных заболеваний); повышенная раздражительность, человек «заводится», как говорят, с пол-оборота, хотя раньше подобного он за собой не замечал.

Симптомы проявляются более регулярно, носят более затяжной характер и труднее поддаются коррекции. Человек может чувствовать себя истощенным после хорошего сна и даже после выходных. Для заботы о себе ему требуются дополнительные усилия.

Время формирования данной стадии в среднем 5-15 лет.

Третья стадия

Собственно личностное выгорание. Хронические признаки и симптомы. Характерна полная потеря интереса к работе и жизни вообще, эмоциональное безразличие, отупение, ощущение постоянного отсутствия сил. Наблюдаются когнитивная дисфункция (нарушение памяти и внимания), нарушения сна с трудностями засыпания и ранними пробуждениями, личностные изменения. Человек стремится к уединению. На этой стадии ему гораздо приятнее общаться с животными и природой, чем с людьми. Возможно развитие тревожного, депрессивного расстройств, зависимостей от психоактивных веществ. Соматические симптомы. Стадия может формироваться 10-20 лет.

 

 

Время работы учреждения:

Наименование организации:
Государственное учреждение образования
« Ружанский детский сад №33 Пружанского района»
Адрес: 225154, г.п.Ружаны,  ул.К.Марача  д.4,  Пружанский район,
Брестская область
Режим работы: Понедельник-пятница     7.30-18.00

Выходной:   суббота, воскресенье

Телефон:              29-2-33

Электронный адрес: ruzhany-sad33@pruzhany.by

 

График работы администрации     ГУО «Ружанский детский сад №33 Пружанского района»

Заведующий

ЖМЫРЕНЯ ЕЛЕНА НИКОЛАЕВНА

График работы: 8.00-17.00, обед с 13.00-14.00

Номер телефона 29-2-33

График личного приёма граждан:

среда 8.00-13.00

Наименование вышестоящей организации:

Отдел по образованию Пружанского районного исполнительного комитета

Адрес:                                               225133, г. Пружаны, ул. Ширмы, 17

Режим работы:                     Понедельник – пятница      08:00 – 17:00

Обед 13:00 – 14:00

Выходной – суббота, воскресенье

Телефон приемной:             9 18 59

Электронный адрес:            roo@pruzhany.by

Адрес интернет-сайта:        www.pruzhany.edu.by

Ф.И.О. руководителя:         Козорез Ирина Анатольевна

Номер телефона:                  2 13 45

График личного приема:     Среда:        08:00-13.00

Давайте познакомимся

Заведующий —                           Жмыреня Елена Николаевна     

Медсестра—                               Маркевич Светлана Михайловна                                     

 

 

Воспитатели —                          Литвинович Валерия Вадимовна

                                                   Крегель Светлана Алексеевна

                                                   Яроцкая Таисия Викторовна

Музыкальный

руководитель                          Верховец Жанна Николаевна