Отдел по образованию Пружанского райисполкома
Беларусь Библиотечная
Яндекс.Метрика

Администратор сайта

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

Риск получить тепловой удар существует не только летом. Достаточно находиться в душном, плохо проветриваемом помещении с повышенной влажностью. Если при этом на вас еще и одежда, мешающая нормальному потоотделению – риск получить тепловой удар возрастает многократно.

Сначала вы ощущаете сухость во рту и сильную жажду. Если у вас при этом еще и начинает болеть голова или появляется головокружение, сопровождающееся слабостью и тошнотой, лучше прислушаться к «крику о помощи» организма и принять необходимые меры. Иначе тепловой удар неминуем.

Первое, что вы должны сделать, это обеспечить нормальный доступ кислорода к телу и восстановить теплообмен. Снимите с себя лишнюю, мешающую одежду. Если есть возможность — охладите тело с помощью воды. Еще лучше сделайте из мокрого полотенца или салфетки компресс на голову. Испаряющаяся вода поможет снизить температуру. Если есть возможность принять освежающий прохладный душ — сделайте это немедленно! Помните, тепловой удар наступает быстро, и, чем решительнее и энергичнее окажутся ваши действия – тем меньше шансов его получить.

Никогда не надейтесь, что симптомы пройдут «сами собой». Не забывайте, что от теплового удара ежегодно умирают тысячи людей. Те же действия примените и к человеку, который не уберег себя от теплового удара. Помогите пострадавшему уйти в более прохладное место и обеспечьте ему нормальный теплообмен, как было указано выше. Еще лучше — найдите помещение с кондиционером или хотя бы с вентилятором. Помогите пострадавшему снять одежду. Если он потерял сознание, вам придется раздеть его самому. Не забудьте про компресс на голову!

Оказав первую помощь, попытайтесь поместить пострадавшего под душ или в ванну, а если такой возможности нет – протрите его тело мокрым полотенцем. Не важно, каким способом, но главная задача – немедленно охладить организм.

Улучшить теплоотдачу можно еще и применяя массаж рук и ног, который поможет восстановить нормальное кровообращение и обеспечит отток тепла. Делайте эти процедуры очень осторожно, и лучше – вдвоем.

Охлаждать организм следует только до достижения его нормальной температуры, которую желательно контролировать с помощью термометра. После этого внимательно следите за состоянием больного, и, естественно, оставайтесь с ним до прибытия врачей скорой помощи или во время поездки в больницу.

Солнечный удар

Если вы продолжительное время находитесь под палящими лучами летнего солнца, у вас появляется риск близко познакомиться с еще одной разновидностью теплового удара – солнечным ударом. Вероятность его очень высока, особенно если вы пренебрегаете элементарными средствами защиты в виде шляпы или иного головного убора.

Симптомы солнечного удара и симптомы обычного теплового удара схожи. Все начинается как обычно: появляется сухость во рту и сильная жажда, затем начинает болеть, а иногда и кружиться, голова. У некоторых появляется шум в ушах. Потом приходит тошнота, а иногда начинается рвота. В дополнение ко всем вышеперечисленным симптомам может добавиться еще и тяжелый солнечный ожог, вызванный воздействием ультрафиолета, которого так много в далеко не ласковых в жаркий день лучах солнца.

Приемы оказания первой помощи аналогичны вышеприведенным для теплового удара. Точно также переведите или перенесите пострадавшего в прохладное место, на свежий воздух и разденьте его, затем – уложите. Обеспечьте ему покой и тишину. Положите ему на голову холодный мокрый компресс или лед. Убедитесь, что он не получил еще и сильного солнечного ожога. Если это произошло, обязательно перевяжите пораженный участок чистой тканью или бинтом, можно также смазать ожог кремом или сметаной.

В любом случае — вызовите пострадавшему «Скорую помощь», или сами доставьте его в больницу.

Помните, что солнечного удара легко можно избежать. Для этого, всего лишь, необходимо в солнечную погоду одеваться в свободную одежду светлых тонов и. не пренебрегать головным убором. Любители позагорать также должны помнить, что необходимо использовать солнцезащитные средства и головные уборы.

Что пить в жару?

  1. Лучше всего – пить обычную воду. На каждую 1000 потребляемых килокалорий рекомендуется выпивать около литра воды. Если это вода из центрального водопровода или из вашего личного колодца, или из личной/коллективной скважины, вы должны быть уверены, что это вода хорошего качества.

Если пьём минеральную воду, то только столовую (с содержанием солей до 1 г. на литр), не лечебную (если, конечно, вам не назначена лечебная минеральная вода врачом). При этом следует знать, что стеклянная бутылка предпочтительнее пластиковой, а негазированная вода полезнее газированной. Газированные минеральные воды (особенно если их газировали искусственным путем) могут нарушить кислотно-щелочное равновесие организма.

  1. На втором месте после воды – прохладный, слабо заваренный чай, желательно с лимоном. В пользу зеленого чая – высокое содержание флавоноидов, которые положительно воздействуют на сосуды. В пользу чёрного – входящий в его состав кофеин, который лучше тонизирует.
  2. На третьем месте – соки и нектары с небольшим содержанием сахара. Но не забудьте: пить их надо натощак или между приемами пищи – за час-полтора до или после еды. И ограничиться двумя-тремя стаканами в день.
  3. 4. На четвёртом месте – молоко (с жирностью до 3,5%) и кисломолочные продукты (кефир, ряженка, йогурт и простокваша).

Что не пить в жару?

Сладкие газированные напитки, кофе, пиво и крепкие алкогольные напитки. Всё это в жару даёт нагрузку на сердце и сосуды и может представлять серьезную опасность для здоровья даже самого крепкого человека.

Как пить в жару?

  1. 1. Желательно пить либо за полчаса до еды, либо через час после. Тогда поступающая жидкость не будет мешать нормальному пищеварению.
  2. 2. За один раз не стоит выпивать больше 150-200 мл воды, это приводит к чрезмерной нагрузке на сердце и почки.
  3. 3. При физической нагрузке пить рекомендуется до, во время и после нее. Предпочтение следует отдавать жесткой воде, содержащей большое количество калия, магния и других электролитов.
  4. Не следует пить слишком холодную воду, потому что вода температурой ниже 20-ти градусов никогда не утоляет жажду, ведь температура в желудочно-кишечном тракте человека – 36°С и выше, и при попадании туда холодной воды происходит охлаждение слизистой обо-лочки и затормаживание процессов пищеварения и всасывания. Сосуды слизистой кишечника рефлекторно сжимаются от холода, вода не посту-пает из кишечника в кровь, и организм долго не может «напиться».

Как один из вариантов рекомендуем следующий питьевой режим:

  1. С утра, до и после завтрака можно выпить чая, кофе, воды или сока столько, сколько хочется. В дальнейшем, на протяжении ближайших двух часов, не пить вообще или устранять сухость во рту небольшим глотком воды. Кстати, если перетерпеть первое острое желание пить, то в дальнейшем жажда переносится легче.
  2. В течение третьего и четвёртого часа небольшими глотками выпить один стакан прохладной воды. Перед обедом можно позволить себе еще стаканчик прохладительного напитка, зато уже спустя час после обеда можно пить столько, сколько хочется.
  3. Схожий порядок питьевого режима следует соблюдать и во второй половине дня, то есть в ближайшие два часа после утоления жажды больше не пить, а в течение следующих двух часов выпивать стакан прохладной воды. Перед ужином придется ограничиться одним стаканом жидкости. На ночь лучше не пить.

Как подготовить ребёнка к детскому саду

 

Расскажите ребёнку, что такое детский сад, зачем туда ходят дети, почему Вы хотите, чтобы малыш пошёл в сад.

Проходя мимо детского сада, с радостью напоминайте ребёнку, как ему повезло — скоро он сможет ходить в детский сад. Рассказывайте родным и знакомым в присутствии малыша о своей радости, гордитесь своим ребёнком, ведь он уже большой и скоро будет ходить в детский сад.

Подробно расскажите ребёнку о режиме детского сада: что, как и в какой последовательности, он будет делать. Чем подробнее будет ваш рассказ и чем чаще вы будете его повторять, тем спокойнее и увереннее будет чувствовать себя ваш ребёнок, когда пойдёт в сад.

Поговорите с ребёнком о возможных трудностях, к кому он сможет обратиться за помощью, как это сделать. Например: «Если ты захочешь пить, подойти к воспитателю и скажи: «Я хочу пить», и Анна Николаевна нальёт тебе воды. Если захочешь в туалет, скажи об этом». Не создавайте у ребёнка иллюзий, что всё будет исполнено по первому требованию и так, как он хочет. Объясните ему, что в группе будет много детей и иногда ему придётся подождать своей очереди. Вы должны сказать малышу: «Воспитатель не сможет сразу одеть всех детей, тебе придётся немного подождать». Попробуйте поиграть с ребёнком во все эти ситуации дома.

Приготовьте вместе с ребёнком «радостную коробочку», складывая туда недорогие вещи. Это могут быть небольшие игрушки, которые остаются привлекательными для вашего ребёнка и, уж точно, обрадуют других детей. Это могут быть красивые бумажные салфетки или лоскутки приятной на ощупь ткани, книжки с картинками и т.д.

Научите малыша знакомиться с другими детьми, обращаться к нам по имени, просить, а не отнимать игрушки, предлагать свои игрушки, свои услуги другим детям.

Разработайте вместе с ребёнком несложную систему прощальных знаков внимания, и ему будет проще отпустить вас.

Помните, что на привыкание ребёнка к детскому саду может потребоваться до полугода. Рассчитывайте свои силы, возможности и планы. Лучше, если на этот период у семьи будет возможность подстроиться к особенностям адаптации своего малыша.

Убедитесь в собственной уверенности, что в вашей семье детский сад необходим именно сейчас. Ребёнок отлично чувствует, когда сомневаются в целесообразности садовского воспитания. Любые ваши колебания ребёнок использует для того, чтобы воспротивиться расставанию с родителями. Легче и быстрее привыкают дети, у родителей которых нет альтернативы детскому саду.

Ребёнок привыкнет тем быстрее, чем с большим количеством детей и взрослых сможет построить отношения. Помогите ребёнку в этом. Познакомьтесь с другими родителями и их детьми. Называйте других детей в присутствии вашего ребёнка по именам. Поощряйте обращение вашего ребёнка за помощью и поддержкой к другим людям в вашем присутствии. Чем лучше будут ваши отношения с воспитателями, с другими родителями и их детьми, тем проще будет привыкнуть вашему ребёнку.

Совершенных людей нет, будьте снисходительны и терпимы к другим. Тем не менее, прояснять ситуацию, тревожащую вас, необходимо. Делайте это в мягкой форме или через воспитателей.

В присутствии ребёнка избегайте критических замечаний в адрес детского сада и его сотрудников. Никогда не пугайте ребёнка детским садом.

В период адаптации эмоционально поддерживайте малыша. Теперь вы проводите с ним меньше времени. Компенсируйте это качеством общения. Чаще обнимайте ребёнка.

Если через месяц ваш ребёнок не привык ещё к детскому саду, проверьте список рекомендаций и попытайтесь выполнить те рекомендации, о которых вы забыли.

Мы за безопасность вместе!

Летний период -время активного отдыха в детском саду, на природе, но это ещё и пожароопасный период! С целью закрепления у детей представлений о правилах пожарной безопасности на прошлой неделе в детском саду состоялась плановая встреча детишек с сотрудниками Ружанского  ПАСП №18. Начальник ПАСП Петрашко Н.Н. передал для воспитанников детского сада серию плакатов по ОБЖ «Даша в стране опасностей», памятки, книжки. У детей была возможность превратится в маленьких спасателей: примерить форму спасателя, познакомиться с разными инструментами и приборами.. которые используют спасатели во время чрезвычайных ситуаций, даже поучаствовать в соревновании «Кто собьёт мяч». Дети отвечали на вопросы, делились своими знаниями по правилам пожарной безопасности.

 

консультация для родителей

« Безопасность детей летом»

Вот и наступило долгожданное лето! Дети все больше времени проводят на улице, на даче с родителями, выезжают на отдых в лес и на водоемы.Лето характеризуется нарастанием двигательной активности и увеличением физических возможностей ребёнка, которые, сочетаясь с повышенной любознательностью и стремлением к самостоятельности, нередко приводят к возникновению опасных ситуаций. Предупреждение детского травматизма – одна из самых актуальных проблем нашего времени. За жизнь и здоровье детей отвечают взрослые, и в первую очередь именно родители должны создать безопасные условия жизнедеятельности детей в летний период, сформировать у них навыки безопасного поведения и умения предвидеть последствия опасных ситуаций.

Главное, что должны помнить родители – ни при каких обстоятельствах не оставлять ребенка без присмотра. Защитить себя и своих детей от многих проблем, которыми может столкнуться семья, можно при условии постоянной заботы о безопасности.Многие меры по обеспечению безопасности детей, могут показаться   элементарными, однако с ребенком дошкольного возраста необходимо разбирать и обсуждать на первый взгляд кажущиеся очень простыми правила поведения.

Необходимо выделить некоторые правила поведения, которые дети должны выполнять неукоснительно, так как от этого зависят их здоровье и безопасность. 

Безопасность поведения на воде

Главное условие безопасности – купаться в сопровождении кого-то из взрослых. Необходимо объяснить ребенку, почему не следует купаться в незнакомом месте, особенно там, где нет других отдыхающих. Дно водоема может таить немало опасностей: затопленная коряга, острые осколки, холодные ключи и глубокие ямы. Прежде чем заходить в воду, нужно понаблюдать, как она выглядит. Если цвет и  запах воды не такие, как обычно, лучше воздержаться от купания.

Также дети должны твердо усвоить следующие правила:

✓ игры на воде опасны (нельзя, даже играючи, «топить» своих друзей или «прятаться» под водой);

✓ категорически запрещается прыгать в воду в не предназначенных для этого местах;

✓ нельзя нырять и плавать в местах, заросших водорослями;

✓ не следует далеко заплывать на надувных матрасах и кругах;

✓ не следует звать на помощь в шутку.

Безопасное поведение в лесу

Прогулка в лес – это очень хороший отдых, который укрепляет здоровье, знакомит ребенка с родной    природой. Но есть некоторые правила, с которыми взрослые должны обязательно ознакомить ребенка, так как лес может таить в себе опасность. Расскажите ребенку о ядовитых грибах и растениях, которые растут в лесу, на полях и лугах. Объясните, что надо быть осторожными и отучиться от вредной привычки пробовать все подряд (ягоды травинки). Для закрепления знаний полезно использовать настольные игры-классификации, соответствующий наглядный материал, а в летний сезон во время прогулки в лес показать ядовитые растения и грибы «в живую». Необходимо развивать у детей потребность в общении с родителями, умение побороть застенчивость во время обращения к взрослым при появлении симптомов отравления.

Напоминайте ребенку, что ему ни в коем случае нельзя ходить по лесу одному, нужно держаться всегда рядом с родителями. Но что делать, если он чем-то увлекся и не заметил, как заблудился? Объясните ребенку, что не нужно поддаваться панике и бежать, куда глаза глядят. Как только потерял родителей, следует кричать громче, чтобы можно было найти друг друга по голосу, и оставаться на месте. Малыш должен твердо знать, что его обязательно будут искать.

Опасная высота

Следует помнить, что именно на взрослых      природой возложена миссия защиты своего ребенка. Нужно прививать детям навыки поведения в ситуациях, чреватых получением травм. Особую опасность представляют открытые окна и балконы. Малыши не должны оставаться одни в комнате с открытым окном, балконом, выходить без взрослого на балкон, играть там в подвижные игры, прыгать. Есть определенная категория детей, которые боятся высоты, но есть дети, у которых инстинкт самосохранения как бы притуплен, и они способны на некоторые необдуманные поступки. Для ребенка постарше должно быть абсолютным законом, что выглядывая в окно или с балкона, нельзя подставлять под ноги стул или иное приспособление. НИКОГДА не рассчитывайте на москитные сетки! Они не предназначены для защиты от падений! Напротив- москитная сетка способствует трагедии, ибо ребёнок чувствует себя за ней в безопасности и опирается как на окно, так и на неё. Очень важно, чтобы ребенок осознавал возможные последствия своего поведения и в этом ему можете помочь вы, родители.

Безопасность при общении с животными

Детям нужно прививать не только любовь к  животным, но и уважение к их способу жизни. Необходимо объяснить детям, что можно делать и чего нельзя допускать при контактах с животными. Например, можно кормить бездомных собак и кошек, но нельзя их трогать и брать на руки. Нельзя подходить к незнакомым собакам, беспокоить их во время сна, еды, отбирать то, во что играют собаки. Напоминайте детям, что и от кошек, и от собак передаются людям болезни – лишаи, чесотка, бешенство. После того, как погладил животное, обязательно нужно вымыть руки с мылом. Если укусила собака или кошка, сразу же нужно сказать об этом родителям, чтобы они немедленно отвели к врачу.Также, детям необходимо дать знания о насекомых, и напоминать им о том, что даже полезные насекомые (пчелы, муравьи) могут причинить вред.

Уважаемые родители!

Мы надеемся, что данный материал поможет вам сформировать и закрепить у своих детей опыт безопасного поведения, который поможет им предвидеть опасности и по возможности избегать их.

Тёплого и безопасного Вам и детям лета!

Перечень административных процедур, осуществляемых государственным учреждением образования «Ружанский детский сад №33 Пружанского района» для граждан

(в соответствии с Перечнем административных процедур, осуществляемых государственными органами и иными

государственными организациями и иными государственными организациями по заявлениям граждан,

утверждённым Указом Президента Республики Беларусь 26.04.2010 №200)

-Образование:

−6.6.Постановка на учёт ребёнка, нуждающегося в определении в учреждение образования, обеспечивающее получение дошкольного образования;

−6.3.Выдача справки о том, что гражданин является обучающимся(с указанием иных необходимых сведений, которыми располагает учреждение образования, организация, реализующая образовательные программы.

-Жилищные правоотношения:

-1.1.5. принятие решения о постановке на учёт (восстановлении на учёте)граждан нуждающихся в улучшении жилищных условий.

-Труд и социальная защита:

-2.1.Выдача выписки (копии)из трудовой книжки;

-2.2.Выдача справки о месте работы, службы и занимаемой должности;

-2.3.Выдача справки о периоде работы, службы.

перечень админ. процедурДокумент Microsoft Office Word

Профилактика – лучший способ обеспечения сохранности имущества

Профилактика – лучший способ обеспечения сохранности имущества

 

В январе – марте 2018 года на территории Пружанского района наблюдается негативная тенденция в сфере подростковой преступности.

Так, за 3 месяца 2018 года несовершеннолетними совершено 5 преступлений (аналогичный период 2017 года – 2). Необходимо отметить, что 4 из 5 совершенных преступлений были направлены против собственности (кражи – 4, угон – 1) .

Вместе с тем, за 3 месяца 2017 года несовершеннолетними было совершено 1 преступление против собственности (кража).

В рассматриваемом периоде 1 несовершеннолетний привлечен к административной ответственности за совершение административного правонарушения, предусмотренного ст. 10.5 КоАП Республики Беларусь.

Статистические данные о зарегистрированных фактах хищений в учреждениях образования свидетельствует о том, что за 3 месяца 2018 года зарегистрировано 3 факта хищения имущества в школах района,

Например, Пружанским районным отделом следственного комитета Республики Беларусь 12.01.2018 возбуждено уголовное дело в отношении неустановленного лица, которое 13.12.2017 в период времени с 15.10 часов до 17.05 часов, из кармана брюк несовершеннолетнего Г., оставленных им без присмотра в раздевалке спортивного зала одного из учреждений образования Пружанского района, тайно похитило принадлежащий ему мобильный телефон марки «Samsung Galaxy Core 2», стоимостью 150 рублей, причинив ему материальный ущерб на указанную сумму.

Прокуратурой района в ходе проверки причин и условий совершения данного преступления было установлено, что одним из условий, способствовавших совершению данного хищения, явилось непринятие мер по ограничению доступа в раздевалку спортивного зала школы (двери раздевалки были открыты), что позволило другому несовершеннолетнему беспрепятственно похитить принадлежащий несовершеннолетнему Г. мобильный телефон.

В этой связи, считаем целесообразным напомнить о достаточно простых мерах по обеспечению сохранности имущества:

– ценные вещи предпочтительно оставлять дома;

– не оставляйте без присмотра свое имущество, даже если Вы отлучаетесь ненадолго;

– не храните мобильные телефоны, иные ценные вещи и денежные средства в легкодоступных местах: задних карманах брюк, наружных карманах верхней одежды;

 

– не стоит рассказывать окружающим о стоимости Ваших вещей, а также об имеющейся при себе сумме денежных средств;

– избегайте неосвещенных и безлюдных мест, тем более в вечернее время суток.

Соблюдение этих простых мер позволит Вам сохранить имущество и избежать неприятностей.

Напоминаем, что если в отношении Вас совершено преступление, или Вы стали очевидцем, просим незамедлительно сообщить об этом в отдел внутренних дел Пружанского районного исполнительного комитета или по телефону 102.

 

Помощник прокурора

Пружанского района

юрист 2 класса                                                                 А.А. Крупский

График личного приема граждан руководителями отдела по  образованию Пружанского райисполкома

 

Дни и время приема граждан Фамилия, имя, отчество Должность № кабинета
СРЕДА:

8.00 — 13.00

КОЗОРЕЗ

Ирина Анатольевна

начальник

отдела

 

кабинет № 409

служебный

телефон

2-13-45

ПОНЕДЕЛЬНИК:

8.00 — 13.00

 

СУПРИНОВИЧ

Светлана Викторовна

заместитель

начальника отдела

кабинет № 408

служебный

телефон

9-38-63

ПРИМЕЧАНИЕ: В дни приёма по указанным телефонам работают «прямые линии» для граждан. Предварительная запись на приём по личным вопросам производится по указанным выше телефонам либо по телефону 9-18-59 (приёмная) с 9.00 до 17.00 перерыв с 13.00 до 14.00

В ГУО «Ружанский детский сад №33» 18.01.2018  сотрудниками Ружанской ПАСП №18 было проведено ТСЗ ( тактика- специальное занятие ) по отработке организации тушения пожара и проведение аварийно-спасательных работ на объектах  с массовым пребыванием людей.

Консультация для родителей

  «Как важно помнить об осанке»

В вопросах здоровья ребенка мелочей не бывает. И даже если, казалось бы, все в порядке, ребенок здоров, бодр и весел, это еще не значит, что внутри его организма не зреют труднообратимые изменения, которые скажутся гораздо позже. К сожалению, нарушение осанки у детей дошкольного возраста – проблема тысяч и тысяч родителей. Но справиться с ней можно! Главное – не опоздать.

По статистике, 40% детей страдают искривлением позвоночника, причем девочки гораздо чаще, чем мальчики. Сегодня, когда телевизор и компьютер постепенно вытесняют спорт из жизни наших детей, а в школе учителя в силу большой  загруженности не обращают особого внимания на то, как сидит ребенок за партой, родители должны быть настороже, чтобы выявить болезнь в зародыше.

Чем чревата неправильная осанка?

Присмотритесь внимательно к тому, как ваш ребенок сидит за столом во время рисования или играя в компьютерные игры. Правильная ли у него осанка, не сутулится ли он? Если поставить его ровно возле стены, не кажется ли вам, что одно плечо у ребенка чуть выше другого? Если хотя бы на один из вопросов вы ответили «да», нужно, не откладывая, обратиться к ортопеду. При искривлении деформируются внутренние органы, в более зрелом возрасте появляются боли в спине, мышечные спайки, возможно образование межпозвонковых грыж. Да и с психологической точки зрения сутулый юноша или девушка испытывают большие трудности в общении со сверстниками и в личной жизни, как бы чувствуя у себя некий неустранимый физический изъян.

Если у вашего ребенка были травмы позвоночника, пусть даже незначительные, или в младенческом возрасте он переболел рахитом, ваше внимание к его осанке должно быть удвоено. Та же ситуация, если ребенок склонен к полноте. Поддержание туловища в вертикальном положении обеспечивается деятельностью разгибателей спины и связками позвоночника, которые у детей до определенного возраста недостаточно развиты. И если у вашего ребенка наблюдается излишний вес, то это, как правило, сопровождается выпячиванием живота, и, как следствие, на мышцы-разгибатели спины приходится дополнительная нагрузка. Все это приводит к развитию неправильной осанки и уязвимости всего позвоночника в целом: тяжелый живот как бы тянет поясничную область позвоночника вперед, а грудную — назад, образуется прогиб в пояснице, позвоночник быстро привыкает к неправильному положению, мышцы ослабевают.

Коррекция осанки

У детей дошкольного возраста редко встречаются фиксированные формы искривления позвоночника, их мышцы и связки еще эластичны, и при необходимости малыш может выпрямиться, расправить плечи, и круглая спина исчезнет. Но вскоре мышцы устанут, и ребенок примет прежнюю, расслабленную позу. Поэтому необходимо длительно и систематически укреплять мышцы туловища. Для этого, безусловно, очень важны систематические занятия спортом. Кроме того, зарождающиеся деформации позвоночника можно подкорректировать в домашних условиях при помощи специальных упражнений.

Сложные случаи

Увы, не всегда родители вовремя замечают, что у их ребенка проблемы с позвоночником. Порой последствия нарушения осанки у детей дошкольного возраста к этому моменту зашли так далеко, что простой лечебной физкультурой уже ничего не поправить. Ребенок сильно сутулится, жалуется на боли в спине, одно плечо намного выше другого, в самых тяжелых случаях позвоночник начинает напоминать горб. Но и эти проблемы современная медицина научилась решать. Существует множество методов коррекции даже самых запущенных проблем с позвоночником.

Врач пропишет ребенку корсет, шанцевый воротник, пояс или реклинатор. Эти изделия изготовляются на заказ под конкретную фигуру с определенными проблемами позвоночника.

Небесполезен массаж. Примите во внимание мнение опытных массажистов. Они считают, что, как бы ни была запушена спина пациента, он не должен испытывать боли во время массажа — только некоторую болезненность. Мануальная терапия детям противопоказана, потому что детские позвонки еще не полностью состоят из кости и имеют хрящевые элементы. Если они деформированы, то при попытке мануального терапевта поставить их на место произойдет еще большее растяжение связочного аппарата.

Врач может назначить ребенку физиотерапевтические процедуры или иглорефлексотерапию. «Иголки» снимут избыточное мышечное напряжение и улучшат микроструктуру тканей, физиотерапия восстановит эластичность мышц и связок.

Основная роль в исправлении осанки все равно остается за лечебной физкультурой. Но в запущенных случаях она может проводиться только под наблюдением врача ЛФК. Вполне реально комплексным лечением добиться значительной коррекции осанки — перехода от большей степени искривления к меньшей, уменьшения болей в спине.

А в самых тяжелых ситуациях может помочь только хирургическое вмешательство. Но это возможно только во взрослом возрасте. Кроме того, хирургическая операция – это большой риск. Подобные операции сложны и чреваты снижением работоспособности на длительное время.

Не уставайте напоминать вашему ребёнку о необходимости выравнивать спинку. Пусть для вас и вашего ребенка войдет в привычку периодически откладывать игры, отвлекаться от компьютера и проводить небольшие физкультминутки, состоящие из упражнений, помогающих укреплять позвоночник. И тогда наградой за все ваши усилия будет здоровый и нормально развивающийся ребенок.

 

Руководитель физ.воспитания:  Петрашко О.Н.